☆勉強が毎日続けられない☆ 2022.5.26

 

勉強を毎日続ける！

 

勉強に限らず、何かの実力をつけたいというときに、

「続けること」が欠かせないことは、わかっているんだけど、

続きませんよね。

 

どうすれば続けられる？

どうすれば習慣にできる？

「意志を強く持つ！」って、難しいです。

 

実は、続けるヒントは身の周りに山ほどあるんです。

みなさんも何かしら、毎日習慣にしていることがあるのでは。

 

①１つのことに絞る！

続けたいことは、１つに絞りましょう。習慣にしたいことは欲張らない。

「英単語を毎日やる」と決めたら、続けるペースがある程度できるまで、

それ以外ははじめないこと。

 

②やる場所を決める！

その場所に行ったら、自然とやりはじめちゃうようにする。たとえば、

「トイレに古文単語帳を置いといて、１回につき５個覚える」とか

「お風呂に入ったら、英語のリスニングをする」とかね。

 

③ハイパー文房具「サラサスタディ」を使う！

文房具でモチベーションアップを図りましょう。

オススメは「サラサ　スタディジェルボールペン（ＺＥＢＲＡ）」！

インク残量がわかる目盛りつき＝勉強量がわかって

達成感が味わえます。

 

④キリの悪いところであえて終わる！

週刊マンガとかは、すごく続きが気になるところで次週に続くとなって終わるよね。

それと同じで勉強も続きが気になるところであえてやめる。

次の単元の最初のページだけ読んで寝る。

そうすると、明日もやりたくなるかも。

 

⑤毎日はやらない！

続けるコツの１つに、「毎日はやらない」という工夫もあります。

最初から「毎日は続けなくてもいい」というルールなら、またやり直せる！

「絶対に毎日」と気負うのは心が疲れます。

週に１日はやらないとかもＯＫです。

 

続ける「才能」はなくても、続ける「工夫」は無限大だ！！

 

北九州市八幡西区折尾個別指導「オアシス学習塾」