☆勉強が毎日続けられない☆ 2016.10.27

☆勉強が毎日続けられない☆ 2016.10.27

 

プリント

 

勉強を毎日続ける!

勉強に限らず、何かの実力をつけたいというときに、「続けること」が欠かせないことは、

わかっているんだけど、でも、続かない。どうすれば続けられる? どうすれば習慣にできる?

「意志を強く持つ!」って、難しいですよね。

 

実は、続けるヒントは身の周りに山ほどあるんです。

みなさんも何かしら、毎日習慣にしていることがありますよね。

 

①1つのことに絞る!

続けたいことは、1つに絞りましょう。習慣にしたいことは欲張らない。「英単語を毎日やる」と

決めたら、続けるペースがある程度できるまで、それ以外ははじめないこと。

 

②やる場所を決める!

その場所に行ったら、自然とやりはじめちゃうようにする。たとえば、「トイレに古文単語帳を

置いといて、1回につき5個覚える」とか「お風呂に入ったら、英語のリスニングをする」とかね。

 

③ハイパー文房具「サラサスタディ」を使う!

文房具でモチベーションアップを図りましょう。オススメは「サラサスタディ ジェルボールペン

(ZEBRA)」!です。インク残量がわかる目盛りつき=勉強量がわかって達成感が味わえます。

 

④キリの悪いところであえて終わる!

週刊マンガとかは、すごく続きが気になるところで次週に続くとなって終わるよね。それと同じで

勉強も続きが気になるところであえてやめる。次の単元の最初のページだけ読んで寝る。そうすると、

明日もやりたくなるかも。

 

⑤毎日はやらない!

続けるコツの1つに、「毎日はやらない」という工夫もあります。最初から「毎日は続けなくてもいい」

というルールなら、またやり直せる!「絶対に毎日」と気負うのは心が疲れます。

週に1日はやらないとかもOKです。

 

続ける「才能」はなくても、続ける「工夫」は無限大だ!!

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